/image%2F1427280%2F20221128%2Fob_841923_new-2-blue.jpg)
Journal des randos, voyages et activités d'un groupe de "Randonneurs Marseillais"..
/image%2F1427280%2F20240511%2Fob_c3f23f_couv.jpg "Rando du 22/04/2024 La Montade")
/image%2F1427280%2F20240506%2Fob_d11542_couv.jpg "Rando du 29/04/2024 Figuerolles")
/image%2F1427280%2F20240414%2Fob_07f838_couv-flowers-2088340-1280.jpg "Belle Fête du Muguet à Tous!")
/image%2F1427280%2F20240320%2Fob_cfda9b_couv-mai710957601.jpg "ANNIVERSAIRES MAI 2024")
/image%2F1427280%2F20240414%2Fob_598201_cookies.jpg "Recette des Cookies Epices Choc- Gingembre de Mireille S.")
/image%2F1427280%2F20240416%2Fob_1a8338_tuxpi-com-1713269147.jpg "Rando 15/04/2024 Lançon-Ferme de Coudounèu")
/image%2F1427280%2F20240416%2Fob_ca7f26_couv-ste-baume-1713263440.jpg "Rando Tonique 10/04/2024 Ste Baume")
/image%2F1427280%2F20240413%2Fob_bb89ae_couv.jpg "Rando du 8/04/2024 Sources de l'Huveaune")
/image%2F1427280%2F20240403%2Fob_2ed8d4_couv1712156938.jpg "Rando Tonique 28/03/2024-La Citadelle-Sinne-Montagne des Ubacs")
/image%2F1427280%2F20240326%2Fob_1232ed_couv-pourra1711462238.jpg "Rando du 25/03/2024 Tour du Pourra-St Blaise")
/image%2F1427280%2F20240320%2Fob_bc6155_couv-avril-fileminimizer.jpg "Anniversaires Avril 2024")
/image%2F1427280%2F20240326%2Fob_409bfb_trim32024.jpg "A vos Agendas Programme des activites Trim III 2023-2024")
/image%2F1427280%2F20240326%2Fob_6156c3_couvsemaine-de-la-randonnee-en-provenc.jpg "Semaine de la Randonnée en Provence 25/03-01/04 2024")
/image%2F1427280%2F20240320%2Fob_1999d4_couv-18032024-1710919064.jpg "Rando du 18/03/2024 St Julien les Martigues -Escourillon")
/image%2F1427280%2F20240319%2Fob_6746ab_couv-dscn2968.jpg "Rando Tonique 14/03/2024 Riboux Malaucène")
/image%2F1427280%2F20240313%2Fob_1fc056_couv.jpg "Rando du 11/03/2024 Peyrolles N-Dame Astor")
/image%2F1427280%2F20240313%2Fob_148e42_couv-dsc09306-fileminimizer-fotor-20.jpg "Sortie DECOUVERTE Cézanne Aix 7 Mars 2024")
/image%2F1427280%2F20240305%2Fob_2f2e7d_gif-changement-d-heure-2020-passage.png "Changement d'heure 2024")
/image%2F1427280%2F20240305%2Fob_537e77_couv1709650160.jpg "Rando du 4 Mars 2024 Plateau de Rognac")
/image%2F1427280%2F20240305%2Fob_7c361a_couv.jpg "Rando Tonique 29/02/24-Vauvenargues Infernet")
/image%2F1427280%2F20240222%2Fob_b38237_anniv-mars1708619126.jpg "Anniversaires Mars 2024")
/image%2F1427280%2F20240220%2Fob_4694eb_couv-bimont.jpg "Rando du 19/02/24 Bimont par Le Tholonet")
/image%2F1427280%2F20240217%2Fob_2d1f89_tuxpi-com-1708187522.jpg "Rando du 15/02/2024 La Fare les Oliviers-Castellas")
/image%2F1427280%2F20240212%2Fob_d68ebf_couv-caunet.jpg "Rando du 12/02/2024 Grand Caunet-Montounier-Chapelle Saint André")
/image%2F1427280%2F20240207%2Fob_3774ca_biscuits-citron-mireille.jpg "Recette des Biscuits au Citron de Mireille S.")
/image%2F1427280%2F20240203%2Fob_e3143e_agenda-maquette-2024.jpg "A VOS AGENDAS CONCERT CHORALE 17/03/2024")
/image%2F1427280%2F20240208%2Fob_0c7c6e_couv-fileminimizer.jpg "Rando du 5/02/24 Source de l'Infernet Vitrolles")
/image%2F1427280%2F20240207%2Fob_ca2787_couv.jpg "Rando 01/02/2024 Trets-Ubac Mont Olympe")
/image%2F1427280%2F20240202%2Fob_89ddcb_couv-tuny.jpg "Rando 29/01/2024 Jas de Tuny-St Jean de Garguier")
/image%2F1427280%2F20240203%2Fob_fb07d7_2-couv-anniv-2-2.jpg "Anniversaires Février")
/image%2F1427280%2F20221010%2Fob_2964c9_couverture.jpg)
Malgré la grisaille de ce matin d'octobre, la cinquantaine d'adhérents de Pas et Repas s'est gaiement retrouvée devant l'Institution des Invalides de la Légion Étrangère à Puyloubier pour partager un grand moment de convivialité et de bonne chère. Au...
/image%2F1427280%2F20221007%2Fob_0d0d0d_20221006-1153335.jpg)
Pour cette journée de reprise des randos toniques, Patrick nous a concocté une jolie boucle à partir du Parc départemental de Pichauris qui nous emmènera vers le Mont du Marseillais et retour par la Cride(bas de Peypin) pour 15kms et 477m de dénivelé....
/image%2F1427280%2F20221003%2Fob_a2e0f1_couverture-roque31022.jpg)
En cette belle journée d'automne, nous sommes 32 à rejoindre le double parking du bassin de St Christophe-La Roque d'Antheron (comme bien signalé par Gérard). Parking pourtant "évident" mais l'attention des premiers conducteurs arrivés (après beaucoup...
/image%2F1427280%2F20220929%2Fob_f764d9_couverture-greasque.jpg)
Pour notre rando de reprise, après un été très long et très chaud, et pour certains une vraie "reprise" d'activités, Patrick nous a concocté un joli circuit "cool" dans la forêt de Gréasque. Cette rando avait été programmée en Juin 2022, mais annulée...
/image%2F1427280%2F20220620%2Fob_8fcc07_couv-la-barben.jpg)
Pour la dernière de la saison et malgré des températures élevées,Patrick a concocté une rando "spéciale" -"à la recherche de l'ombre", près de La Barben pour une boucle de 16,400kms et 240m de déniv. Françoise et René G., Geneviève et Dominique.T, Françoise...
/image%2F1427280%2F20220614%2Fob_12bd23_couverture-1362022.jpg)
En ce beau Lundi de Juin, le temps est brumeux mais chaud le matin,puis l’après midi avec un grand soleil, il fait très chaud… Nous sommes 15 pour un A/R de 10kms entre Bandol et Port d'Alon avec 255m de dénivelé. Nos animateurs du jour: Gérard, Maryjo...
/image%2F1427280%2F20220531%2Fob_f424af_le-quilho-p300522.jpg)
Aujourd'hui, par une belle journée chaude de fin mai, Jo et Patrick, emmènent 24 participants sur la commune de Puy St Reparade au nord d'Aix en Provence, pour une jolie rando en forme de "8" de 11 kms et 240m de deniv. En 2015, elle avait déjà été menée-...
/image%2F1427280%2F20220525%2Fob_6a8e74_couv230522.jpg)
En ce Lundi couvert du mois de Mai, Maryjo, Jacques et Jo emmènent les 31 adhérents, une nouvelle fois à Carnoux sur le Plateau de Languilard pour une boucle de 10kms et 220m de déniv. Nous avons fait pas moins de 4 fois cette rando avec des variantes,...
/image%2F1427280%2F20220523%2Fob_e62b19_couvphoto-groupe.jpg)
Une belle rando tonique dans le pays minier de Gardanne, en pleine colline et par segments, le long du GR de Pays Provence Mines d'Energies. 9 adhérents sont garés à la sortie de Gardanne sur la D7; il fait déjà bien chaud. 16kms et 260m de Déniv au programme. Avant...
/image%2F1427280%2F20220523%2Fob_7dce0f_couv-mars150522.jpg)
En ce lundi 16 Mai,une rando citadine à effectif réduit: 9 (autant qu'un jeudi!), les chaleurs et les agapes aveyronnaises ont eu raison de la motivation de certains adhérents! Alors un grand Bravo aux participants de cette belle traversée de Marseille...
